かっぺ夫婦と夜遊び。

夕飯の支度前にどうもどうも

今日も一日パソコンの前で作業してるかっぺ星人です。

一日中パソコンの前いると、

　　　「あ〜〜、お菓子食べたぁ〜い！！
　　　　甘いもの〜、甘いものくれぇ〜！！」
と、禁断症状が出てきます…
でもって症状に負けてコンビニまで行こうとすると、鬼教官ビリーの
恐怖の罵声が飛んできます

　「てめぇ〜！！やせる気あんのかっ！！！一生デブの道をゆけっ！！」

というわけで、今日もビリーに負けて、自分に勝って、今に至ります


さて、おとついの火曜日、予告どおり、ママさんバスケの飲み会がありました！

仕事先から遅れて登場したかっぺ主人も一緒に、盛り上がりました！
今まで私もあまりしゃべったことのない、新婚カップル（今月末挙式だそうです）
のダンナさんの方が、かっぺ主人と同業種の人だったので、二人とても
気があって楽しそうでした

子どもたちも交えての１次会は１９時頃から始めて、２３時頃まで続き、
それで終わりかと思いきや、そこからカラオケに移動して、散々はしゃいだ
結果、終わったのはなんと２時！！

小学校まだ低学年のボクもいたんですよ！
なんちゅー夜遊び軍団！！

ま、夫婦そろってしっかり交じってたんですけどね

そうそう、今回はいつも遊ぶ友達夫婦も一緒に参加したんです。
ダンナ様の方は１次会で帰宅されたんですが、奥様はカラオケも参加！

そうです！ようやく、彼女の超うまい歌声を私だけでなく皆さんに披露する
機会がきたのです！！

１曲目。
彼女の十八番（？）、アンジェラ来ました！！

彼女の澄んだ歌声に、さっきまで騒いでいた酔っぱらいさん達も一気に静まり
みんなうっとり聞き惚れてました。

そんな様子を見て、私は自分のことのようになぜか自慢気。

「ほらねっ、ほらねっ！すごくうまいでしょ！！みんな聞いて聞いて！！」

そぉんな感じ（笑）。

さらに、かっぺ主人は急に仲良くなった↑（前述）の人と壊れ始めました

歌いまくるわ、踊りまくるわ…

でもなかなかここまで【バカ騒ぎ】することってないですからね。
すっごく楽しそうでした

私自身はアルコール入るとただでさえ声量ないのに、さらに声が
でなくなっちゃうので歌う気なかったのですが、いつの間にか前に歌った
演歌が流れ出し、強制的に歌わされてしまいました…

でもやっぱり声が全く出なくて、すごく苦しかった…

その時でした！
かっぺ主人が手をさしだし、私のマイクを受け取り、私の代わりに
歌いだしたのですっ！！
裏声を出し（小梅太夫みたいな感じ…笑）、わざと笑いの方向へ持っていって
私を救ってくれたのです！！

いや〜、その瞬間は…ちょっと惚れ直しましたよ
優しいなぁ〜って



翌日（つまり昨日）、眠い目をこすりながら頑張って午前中に起きました。

そう、飲んだ勢いの約束で（笑）、ママさん何人かが噂のビリーさんを
体験しに来たのです。

夫婦でみえたお二人と、子ども二人連れてきたママさん一人。
それにかっぺ主人。

いつもかっぺ夫婦がやる我が家の８畳リビングではとても狭くて無理なので
台所との仕切りの扉を外してＬＤＫに。

かっぺ星人は手首が痛いのでみんなのもがき苦しむさまを高見の見物（笑）。


やっぱり狭いっ！！
パンチやキックなど、思いっきりできない様子でした…

最近、かっぺ夫婦は４枚あるＤＶＤのうち、ようやく２枚目が慣れてきた頃
なんですが、今回は皆さん初めてなので１枚目をセット♪

先日、かっぺ主人がいなくて一人でやった時にも思ったのですが、
２枚目に慣れると久々に１枚目やっても前ほどきつくないんですよ。
成果が出てきたのかな？

でも初めての皆さんは後半の腹筋トレーニングになるとダウン気味。
腹筋というより、ジタバタしてる虫みたいになってて（失礼っ！）
見てて面白かったです

きっと普段は私もこうなってるんでしょうね…


普段運動してる人でもこうなんだから、この商品の宣伝文句、
「初心者でも女性でも簡単にできる！」
「７日間短期ダイエット！」これらは確実に無理です！
ましてや普段運動不足の人は、７日間やり通す前にカラダ壊します！確実に。
どうしても７日間でやせたい人は美容手術の方が確実かと思います（笑）。

今ご購入を考えている方への忠告でした



さて、１日たって先ほど一人のママさんからメールが来ました。

「肋骨のあたりがかなり痛い！太ももの後ろと腹筋の上も痛い！
　恐るべしビリーさん(T_T)/~」


…肋骨？

肋骨使う筋トレあったっけ？？？

明日のバスケで会えるのが楽しみです

かっぺ星人とバスケ。

ご無沙汰ですっ！！
一週間あいちゃいましたか・・・イヤハヤ、申し訳ない…

ここんとこ、ずっと家にひきこもり状態でビデオ編集しまくってました

まぁその間にビリーさんももちろんほぼ毎日欠かさずやっていますよっ！
その甲斐あってか、なんと始めた当初より、約２キロ！！
さすがに１週間じゃ無理でしたが、２週間くらいやってその成果ですっ！


そんなこんなで身も多少軽くなった日曜日、バスケの練習試合がありました

実は主要メンバーのママさん一人と、なんとかっぺ夫婦が今月で転勤することに
なっちゃったのです…

ま、その話はさておき（おいちゃうんだっ）、
今回の試合の相手は以前公式戦で負けたチーム。

高校卒業したばかりのバリバリ現役プレイヤーを筆頭に、みんな２０代前半
じゃないだろうか、という若いチームさんです。

だからというわけじゃないですが、まぁみんなよく走るわ、動くわ…
でもって３ポイントシュートもポンポン決めまくりです。

え〜、さらに言い訳しておくと、体育館がものすっごく寒かったんです
（まぁそれはお互い様なので理由になりませんね）

その中で袖なし、短パンの【ユニフォーム姿】でプレイするのは凍死寸前…

アップもろくにできないまま試合開始だったので、みんないつもの調子が
でてないようでした。


かっぺ星人はというと、相変わらずシュートが入らず、走れず、守れず…

かっぺ星人のシュート成功率の低さ、だいぶ定着してきました


それに今回は、相手の激しいディフェンスを前に、余裕もなかったので
視野が狭い狭い！
調子いい時は周りの動きも見えてパス出せるのに、それすらできず…

いつの間にか、チームのママさんから「ビリーさん！」呼ばわりされる始末…

改名した覚えはないのですが…






結果的に…



…今回も負けちゃいました

みんな寒い中、頑張ってたんですけどね。
頑張りだけじゃ、バスケは勝てません…

それでも、どんだけ負けていても、うちのチームは笑顔にあふれてます！
まぁ、今回練習試合だった、ということもありますが…
後日、かっぺ主人が撮ってくれた試合のビデオを見たのですが、
負け試合なのに、チームのみんなの笑顔、笑い声がいっぱい入ってました

だから負けて悔しい気持ちもあるけど、すっごく楽しかったです！
「バスケって楽しい！」って思いながらプレイできる、そんな素敵なチーム
なんですっ！！

今回のこの試合で終わりだとあまりに不完全燃焼なので、転勤先からまた
飛んでこようと思ってます（笑）。
（ま、呼んでもらえたら、ですが…）


最後に、めったに撮ることのない、ユニフォーム姿の写真をみんなで撮りました。
ここに載せたいのですが、一応肖像権の問題があるので…

今夜はその送別会も兼ねた飲み会で〜す

かっぺ星の動物たち。

どーもこんにちはっ！かっぺ星人です！

一昨日からの悪天候で雪だらけのかっぺ星です
めっちゃ寒いです！今日の最高気温０度だって！

それでもお昼過ぎに少し晴れたので、近くの川岸にビデオカメラを持って
風景素材の撮影に行ってきました

車を降りると、太陽が照っているのに凍るような寒さ！

ってか、すでに凍ってたね！

それでもあまり時間もないので頑張って撮影スタート。

この川、白鳥やカモなどの渡り鳥が冬を越す場所なのでものすごくたくさん
いらっしゃいます

ふと気付いたら白鳥とカモの大群に囲まれてました…


そう、みんなエサをあげるから、彼ら、人慣れしすぎてるんです！
普通にこれ、歩道ですよ。

カモはともかく、白鳥まで陸にあがってるなんて初めて見ました
私がいる１ｍほど横に普通にいっぱいいるのでよぉく観察できました。
…白鳥って意外と『短足』なんですね〜

そして、お昼ご飯のあまりのパンの切れ端を、ちょいっと投げると
みんなすごい勢いで集まってきます。



この写真のカモ、ずっと私の横にちょこんといて、私をつぶらな瞳で
見つめるのでついついこの子にいっぱいあげちゃいました。
ま、ただの食いしん坊クン（？）なんでしょうけど・・・



そして…ついに！ついにやりました！！

以前、このブログで紹介したけどなかなか信じてもらえなかった
『ハイハイがらす』。

買い物から帰ってきた時、車を降りたらその声が聞こえたので
急いでビデオカメラをセットし、少しですが撮影成功しました！！



重いからあまりスムーズに見れないかもしれませんが・・・
声聞こえます？

かっぺ星人とくしゃみ。

ぶえっくしょいぃっ！　ｳｪｲｯ！

冒頭から失礼しました。
くしゃみの止まらないかっぺ星人です。

かっぺ星人、人生の３分の１を過ぎようかというこの歳になって
初めて気がつきました。

自分が「花粉症」だということに。



昨日友達とランチしに行ったのですが、家を出る頃には元気モリモリだった
のに、あったかかったので窓をあけて車運転してたら、いつのまにか
くしゃみ鼻水涙目の三大鼻炎症状になってました！

ランチは「たまごうどん」のお店に連れていってもらったのですが、
味はおいしかったのに、私は鼻水が落ちないように必死で食べてました！


以前から、私は「急性鼻炎持ち」でした。
数分前には元気でピンピンしてたのに、ホコリとかに弱く、一気に
鼻炎症状が出てきて、ひどいと目もあけてられないくらいになったり、
頭痛を伴ったりするのです。
でも、それも時間がたつと治ることが多いので「風邪」じゃなくて「鼻炎」
だと思っていたんです。

ちなみになんで「花粉症」でなく「急性鼻炎」だと判断していたのか…
別に医者にそう診断されたわけでもなく、
「自分は花粉症にはならない」
ってなぁんにも根拠がない自信を持っていたんです

でも、食べた後に友達の家にお邪魔した時にその自信は砕かれました。

友達の家でたくさんのアルバムを見せてもらっておしゃべりしながら
楽しい時間を過ごしていたのですが…

徐々にくしゃみの回数が増えていき…鼻水も止まらず、ティッシュを鼻に
あてながらしゃべっている状態…（女として最悪ですね…）

その時でした。
その友達の一言…。


「うちの裏、スギ林なんだよね〜」




…ま、まさかっ！？！？



夕方早速近所の耳鼻科に行きました。
人気のある耳鼻科らしくて待ち時間５０分、診療待合室に入って３０分…。


顕微鏡をのぞいていた先生、

「アレルギー反応かなり出てますね。症状からしても花粉症です」

待ちに待った診療台に座って３０秒でした。
先生の顔を覚えることもなく、吸入５分だけやって終了。

薬もらって帰ってきました。

どうも、かっぺ家のあたりは花粉が飛んでこないのか、症状があまり出ません。
夜は元気にバスケの練習行ってきました。



しかし…、私いつから花粉症だったんだろぅ

かっぺ星とたっくん。

うぎゃあっ！

「もう春だぁーー！！！わぁ〜い！！」

なぁんて狂喜乱舞してた三日前…。
だって、最高気温１５度くらいあったもん。

な〜の〜にぃ…

今朝起きたら雪が３０センチほど積もってるし！！

今日は最高気温−１度、最低気温−８度ですってよ！！


マイナスって何よ！何なのよ！何でよぉ〜！！


せっかく冬眠から目覚めたたっくんを、寒い玄関からリビングに移したのに…。

元気にはしゃいでいるたっくんをほほえましく見ながら、春の訪れを
感じていたのに…。




また寝ちゃったじゃーーーーーーーん！！

かっぺ焼き＆フォンデュ♪

おはようございまっす！

今朝、久々に寝坊しました…
昨日でビリーさんと出会って３日目。
数字にはなかなか表れてくれないビリーさんですが、
体には日に日に筋肉痛の範囲を広げてくれています
夜ビリーさんやって、お風呂直行して、お風呂上りに念入りにストレッチ。
それで昨日の朝はすっきり目覚めて、「お、調子いいぞ♪」って思ったのに。

…今朝は目覚まし止めた記憶すらありません

おそるべし、ビリー。。。



それはさておき、日曜日の夜に友達夫妻とかっぺ家で焼肉＆チーズフォンデュ
パーティをしました！

前日、かっぺ主人と買い物に行った時に
「最近焼肉食べてないね〜食べたいね〜ね〜ね〜」
って話をして、じゃあ２人でやるよりワィワィ４人でやろっかぁ、と思い
お誘いしたわけです

で、焼肉だけじゃ足りないかと思い、土曜日にやったチーズフォンデュを
この日もやることに。

夕方、買い物一緒に行って、あーだこーだ言いながら材料調達。
いったん友達が家に戻ってる間にかっぺ主人と準備を始めました。

足りないかと思われた焼肉用のお肉も、残っていたお肉と一緒にしたら
かなりの量！

その後やってきた友達が、材料だけでなく、飲み物や食後のデザートまで
買ってきてくれたおかげで、豪勢なパーティになりました

誰一人アルコールを飲まないシラフの状態で…、
焼肉を焼きまくり〜の、
チーズフォンデュでチーズ伸ばしまくり〜の、
友達（奥さんの方）だけがご飯山盛り食べまくり〜の、
おしゃべりしまくり〜のしました♪

デザートの頃には４人共おなかいっぱいで、二人で一個で充分…
と言いながら、かっぺ星人だけが一個半しっかり食べました

あっという間に時間は過ぎ、帰る前に記念写真をパチリッ

たまにはこうやってホームパーティみたいにご飯食べるのもいいですよね♪

おなかも心もハイオク満タン状態…


そのまま寝てしまおうか…


そんな幸福感に満たされていたその時でした！

　こらぁ〜！！　どんだけ食っとんのじゃあ〜！！！

非情な怒声が頭上からふってきました。


はぃ、ちゃんとやりましたよ、ビリーさん。

おなかいっぱい食べた分、腹筋運動は苛酷そのもの…

おかげで、たらふく食べたにも関わらず体重増なしっ

かっぺ家にビリーさんがやってきた！

どーもどーもこんばんはっ
かっぺ星に戻ってきたかっぺ星人です！

昨日のお昼に帰ってきたのですが、タイミングよくその日の夕方に
新しい居候が我が家にやってきました

その名も、ビリーさん！

先日テレビショッピングで一目惚れして、散々迷った挙句に購入して
しまいました。


　「BILLY'S BOOTCAMP」。

ビリーさんという、今年５２歳になるムキムキおじさんが教える、
７日間集中ダイエットプログラムです！！

説明によると、

ビリーズブートキャンプとは…
「ブートキャンプとは、もともと軍隊で実践されていた短期間で体を
絞り込むためのトレーニング。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが
軍隊式トレーニングをもとに編み出した独自のエクササイズ。
短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター達のご用達のエクササイズ。」

らしいです。

「初心者や女性にも気軽にできる」ってテレビで言っていたけど、
映像を見る限り、相当ハード。
それでもすごく興味をそそられたので、ネットでいろいろ口コミ情報を
調べてみました。

まぁ出るわ、出るわ。

「７日間のプログラムとなっているが、形を覚えるだけで１ヶ月はかかる」
「ハードすぎてついていけない」

などなど、ギブアップしてオークションで売っている人の何て多いこと！

でも、「ハードであるからこそ、それを頑張ってこなせば必ずやせる！」って
書いている人もいて、それを読んでかっぺ星人の負けず嫌い魂に火がつきました。


本日、早速かっぺ主人と二人で１日目のトレーニングをスタート！！

１・２日目は基本の動き。

でも、もともとエアロビとかダンス系が苦手なかっぺ星人は、
エアロビとボクササイズに似た動きについていけないっ

ビリーさんとか後ろの生徒さんの動きをよく見ながらやっていても、
「右手が前、一歩踏み出してキック！」
なぁんていわれても、すでにどっちが右で、足はどっちを向いているのか、
わけ分からず・・・

最初はゆっくりやっていて、途中でスピードアップするんですが、
ゆっくりの時点でできてないからスピードアップしてついていけるわけないっ！

手足バタバタさせてるだけでした…

ところどころストレッチのような動きを交えながら、腕の筋肉、足のもも、
背筋、などなど全身がフル活用されていくわけですが、なかでも一番
きつかったのが…「腹筋」。

めちゃくちゃ種類も多いし、早いし、長いし。

途中でかっぺ夫妻共々ついていけなくなって、起き上がることもできず…

「ビリーバンド」っていういわゆる負荷をかけるバンドも付属されていた
のですが、今日はとてもとても使うまで至らず…
素手でも相当な運動量でしたよ！！

それでもビリーさんの最初から最後までテンション高い指導に励まされ、
なんとか約５０分のトレーニング一日目をこなしました

終わった後、息を切らしながらのかっぺ主人の叫び。

「こんなん最後まで続けられたらやせるの当たり前だろっ！！」

なぜか逆切れしてました…


この真冬に滝のように汗をかいたのでお風呂へ直行したのですが、
すでにシャワーを持つ力もないくらいぐったり…

ビリーさんが言うとおり、７日間で全てのプログラムをこなすことは
今のかっぺ夫妻には絶対無理！！
でも少しずつ慣れていって、最終的に全部こなせたら、きっとその時には
すっきりスリムになってるはず！！

それを夢見て明日も頑張るどーーー！！！

かっぺ家の上に住んでいるご夫妻、しばらくバタンバタンうるさいかも
しれませんがお許しくださいましね



…明日の朝、起きあがれるんだろか…